Bienvenue chez Physio-Sports Paris

La position du cycliste sur son vélo est essentielle pour éviter les douleurs, prévenir les blessures et améliorer la performance. L’analyse de la mobilité, de la force et du contrôle des différentes régions du corps constitue également un élément incontournable pour optimiser cet ensemble.

Lors de votre séance de « positionnement vélo », vous serez évalué sous tous les angles afin d’ajuster votre position de manière optimale, tout en préservant votre confort. Des conseils personnalisés vous seront apportés pour lever les restrictions liées à votre corps. Ceux-ci peuvent inclure des étirements, des exercices de contrôle moteur ou encore du renforcement musculaire.

Pour améliorer les performances d’un athlète, quel que soit son niveau ou son âge, nous nous attachons à optimiser ses qualités musculaires et énergétiques. Chaque discipline exige des capacités spécifiques, propres aux exigences du sport pratiqué.

La préparation physique s’adresse aussi bien aux personnes sédentaires souhaitant retrouver une condition physique favorable à une bonne santé qu’aux athlètes de haut niveau désireux d’optimiser leurs performances grâce à l’expertise d’un préparateur physique.

Diplômé en 2008 de l’École de kinésithérapie de Nantes, je suis ensuite parti exercer en Guadeloupe puis en Nouvelle-Calédonie, où j’ai pu conjuguer mes passions : le windsurf, le surf et le trail. J’ai eu le privilège d’accompagner des sportifs de niveau international comme Antoine Albert, tout en partageant parfois leur entraînement. Champion de Calédonie de Windsurf Freestyle en 2017, après de longues années de collaboration avec les acteurs locaux, j’ai ensuite consacré une large part de mon activité à la création et au développement du Cabinet de Kiné du Sport de Magenta Plage (Nouméa). J’ai eu la chance d’y gagner la confiance et de traiter les meilleurs trailers, windsurfers et surfers du territoire.

De retour en France, j’ai souhaité élargir encore mes compétences. Après quinze années consacrées au suivi et au traitement des athlètes, j’ai voulu proposer une approche plus complète en associant l’expertise du kinésithérapeute à la précision d’un préparateur physique. Mon objectif : allier prévention des blessures et optimisation des performances. Le DU de Préparateur Physique et de Réathlétisation d’Évry s’est alors imposé comme une évidence.

Aujourd’hui, ma mission est d’offrir un accompagnement global, destiné aussi bien à ceux qui souhaitent construire leur santé grâce au sport qu’aux athlètes recherchant une performance maximale tout en préservant leur intégrité physique.

Passionné de sport et ancien compétiteur de haut niveau, j’ai rapidement constaté qu’atteindre la performance ne se résume pas à s’entraîner à tout prix. Mon approche de la performance est donc holistique.

Les blessures sont le cauchemar de tout sportif : elles interrompent les plans d’entraînement, sont souvent récidivantes et impactent fortement les performances. Que vous soyez débutant, avec des structures ostéo‑tendineuses encore peu habituées aux contraintes sportives, ou athlète de haut niveau, cherchant à repousser vos limites, il est essentiel de préserver vos tissus. C’est cette prévention qui permet d’atteindre vos objectifs en toute sécurité et durabilité.